Praktisch

Voel je dat het tijd is voor een volgende stap?

Met keuzes die bij je passen.
Meer duidelijkheid.
En ruimte voor wat voor jou belangrijk is.

Of je nu vastloopt in je werk, een belangrijke keuze wilt maken, herstelt van een burn-out of merkt dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt: je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Samen onderzoeken we wat aandacht vraagt, wat jou tegenhoudt en wat jij nodig hebt om weer vooruit te kunnen.

Aanpak coaching

Persoonlijk

Geen standaard trajecten of vaste stappenplannen.

Iedereen komt met een ander verhaal, andere uitdagingen en andere doelen. Daarom stemmen we het traject af op wat jij nodig hebt.

Soms ligt de focus op werk en loopbaan. Soms op stress, emoties of persoonlijke ontwikkeling. En vaak hangt alles met elkaar samen.

Voor wie?

Voor professionals die voelen dat er iets mag veranderen.

Je loopt vast in je werk.
Je twijfelt over een volgende stap.
Je ervaart stress of onrust.
Je herkent terugkerende patronen.
Je bent herstellende van een burn-out.
Of je verlangt simpelweg naar meer richting, voldoening en balans.

Je hoeft nog niet precies te weten wat je wilt.

Het is genoeg om te voelen dat het tijd is om in beweging te komen.

Verdiepend en praktisch

Inzicht is waardevol, maar verandering ontstaat pas wanneer je iets anders gaat doen.

Daarom combineren we reflectie met concrete actie. We onderzoeken patronen, overtuigingen en emoties die invloed hebben op jouw keuzes en gedrag. Vervolgens vertalen we deze inzichten naar praktische stappen die je direct kunt toepassen.

Echte aandacht voor jou

Bij mij mag je verschijnen zoals je bent.

Ik luister aandachtig, stel scherpe vragen en help je eerlijk te kijken naar wat er speelt. Ook naar de stukken die je misschien liever vermijdt.

Juist daar ontstaat vaak de beweging waar je naar op zoek bent.

Hoe ziet een coach traject eruit?

Gratis kennismakingsgesprek

We starten altijd met een vrijblijvend online kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten.

We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je graag zou willen veranderen en of er een klik is.

Je krijgt direct een eerste inzicht of praktische tip mee.

Wat kun je van mij verwachten?

We maken een plan dat aansluit bij jouw situatie en doelen.

Ik werk bij voorkeur met korte, doelgerichte trajecten waarin we snel tot de kern komen en concrete stappen zetten.

De duur van een traject verschilt per persoon. Sommige vragen vragen om enkele gesprekken. Andere processen hebben meer tijd nodig. We kijken samen wat passend is.

 

E-coaching

Wil je een online coachtraject en binnen 8 uur contact én de vrijheid hebben om 16/6 contact met mij op te nemen met behulp van Telegram (app of voice message), e-mail of Google Meet? Lees de voordelen van e-coaching hier. Voor e-coaching betaal je een pakketprijs voor 5, 10 of 15  uur, waarbij per contactmoment minimaal 15 minuten in rekening wordt gebracht. Afhankelijk van jouw vraag en behoefte kan dit per sessie oplopen tot maximaal 1,5 uur.

 

Hoe ziet een coachtraject eruit?

Gratis kennismakingsgesprek

We starten altijd met een vrijblijvend online kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten.

We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je graag zou willen veranderen en of er een klik is.

Je krijgt direct een eerste inzicht of praktische tip mee.

Wat kun je van mij verwachten?

We maken een plan dat aansluit bij jouw situatie en doelen.

Ik werk bij voorkeur met korte, doelgerichte trajecten waarin we snel tot de kern komen en concrete stappen zetten.

De duur van een traject verschilt per persoon. Sommige vragen vragen om enkele gesprekken. Andere processen hebben meer tijd nodig. We kijken samen wat passend is.

 

E-coaching

Wil je een online coachtraject en binnen 8 uur contact én de vrijheid hebben om 16/6 contact met mij op te nemen met behulp van Signal (app of voice message), e-mail of Google Meet? Lees de voordelen van e-coaching hier. Voor e-coaching betaal je een pakketprijs voor 5, 10, of 15 uur waarbij per contactmoment minimaal 15 minuten in rekening wordt gebracht. Afhankelijk van jouw vraag en behoefte kan dit per sessie oplopen tot maximaal 1,5 uur.

Locatie

Remote met behulp van e-coaching.

Wat kost het?

Een kennismakingsgesprek (30 minuten) is altijd gratis en vrijblijvend.

Pakketprijzen e-coaching  

  •  5 uur: € 450,-  
  • 10 uur: € 855,-
  • 15 uur: € 1215,-

Mijn tarief voor een losse coachingsessie is € 90,- per uur. Voor je persoonlijke traject maak ik graag een passende prijs voor je.

Mogelijke vergoedingen

Werkgever

Coaching wordt regelmatig vergoed vanuit een opleidingsbudget, vitaliteitsbudget of ontwikkelbudget.

Informeer bij je werkgever naar de mogelijkheden.

Zorgverzekering

Heb je een aanvullende verzekering? Controleer dan bij je verzekeraar welke vergoedingen mogelijk zijn.

 

Locatie

Remote met behulp van e-coaching.

Wat kost het?

Een kennismakingsgesprek (30 minuten) is altijd gratis en vrijblijvend.

Pakketprijzen e-coaching  

  •  5 uur: € 450,-  
  • 10 uur: € 855,-
  • 15 uur: € 1215,-

Mijn tarief voor een losse coachingsessie is € 90,- per uur. Voor je persoonlijke traject maak ik graag een passende prijs voor je.

Mogelijke vergoedingen

Werkgever

Coaching wordt regelmatig vergoed vanuit een opleidingsbudget, vitaliteitsbudget of ontwikkelbudget.

Informeer bij je werkgever naar de mogelijkheden.

Zorgverzekering

Heb je een aanvullende verzekering? Controleer dan bij je verzekeraar welke vergoedingen mogelijk zijn.

 

Zal ik je terugbellen?